www.allazanimonets.ru
Алла Занимонец
Психолог-практик
Журналист-интервьюер
Преподаватель
Психолог-практик
Журналист-интервьюер
Преподаватель
Алла Занимонец
Психолог - практик, специалист по внутриличностным конфликтам, коммуникациям.
Родилась в Москве. Окончила факультет психологии, управления человеческими ресурсами Московского государственного открытого университета (диплом «Практический психолог» - с отличием). Дополнительное обучение гештальт-терапии, НЛП, психодраме (сейчас это называется "расстановки").
Курс «Работа психолога с семьей» при Институте семейной терапии (Москва, курс Ек.Михайловой). С 2020 года тренер по метафорическим ассоциативным картам, нейрографике.
В профессии с 2001 года.
Я помогу, если живете не так как хочется.
Стратегия терапии: "Результаты сегодня - следствие принятых решений вчера. Результаты завтра - следствие принятых решений сегодня".
Работа с запросом по изменениям в карьере, личной жизни, избавление от тревожности и страхов, выбор осознанности при принятии решений. Обретение опоры для достижения целей. Выработка мотивации, умения распознавать манипуляции, грамотно реагировать.
Устранение непродуктивных убеждений, путь к себе целостному, а не разрозненному.
Веду тренинги по ошибкам коммуникации, манипуляциям, построению успешной карьеры, сторителлингу и ораторству в Сити Класс. Моя страничка http://cityclass.ru/alla_zanimonets
Программа «Почти серьезно» на телеканале "Здоровое ТВ". И YouTube канал Alla Zanimonets
Блог на тему психологии в Инстаграм @Alla_Zanimonets телеграм канал AllaZani
Родилась в Москве. Окончила факультет психологии, управления человеческими ресурсами Московского государственного открытого университета (диплом «Практический психолог» - с отличием). Дополнительное обучение гештальт-терапии, НЛП, психодраме (сейчас это называется "расстановки").
Курс «Работа психолога с семьей» при Институте семейной терапии (Москва, курс Ек.Михайловой). С 2020 года тренер по метафорическим ассоциативным картам, нейрографике.
В профессии с 2001 года.
Я помогу, если живете не так как хочется.
Стратегия терапии: "Результаты сегодня - следствие принятых решений вчера. Результаты завтра - следствие принятых решений сегодня".
Работа с запросом по изменениям в карьере, личной жизни, избавление от тревожности и страхов, выбор осознанности при принятии решений. Обретение опоры для достижения целей. Выработка мотивации, умения распознавать манипуляции, грамотно реагировать.
Устранение непродуктивных убеждений, путь к себе целостному, а не разрозненному.
Веду тренинги по ошибкам коммуникации, манипуляциям, построению успешной карьеры, сторителлингу и ораторству в Сити Класс. Моя страничка http://cityclass.ru/alla_zanimonets
Программа «Почти серьезно» на телеканале "Здоровое ТВ". И YouTube канал Alla Zanimonets
Блог на тему психологии в Инстаграм @Alla_Zanimonets телеграм канал AllaZani
ПСИХОЛОГИЯ
запись на психологическую консультацию
- online -
WhatsApp +7 926 220 67 38
- online -
WhatsApp +7 926 220 67 38
Проблемы в семье, личной жизни, непонимание с родителями, детьми, партнерами, сложности на работе, пробуксовка в карьере. Избавление от страхов, переживаний, неуверенности, тревожности.
Грамотный психолог может помочь по многим вопросам.
Я не даю советов, вы сами приходите к необходимым выводам, в результате нашей общей работы.
Что в итоге?
* Взглянете на себя и ситуацию под новым углом зрения и решите, что следует менять, как и зачем, а что устраивает.
* Освободитесь от травматичных событий прошлого. Обид, ожиданий, претензий.
*Переформулируете установки, касающиеся отношений, денег, карьеры
* Разберетесь с собственными границами и территорией родных, чужих, друзей, врагов :)
* Поймете на что можете повлиять и составите план активных действий, а что вне ваших возможностей.
* Научитесь распознавать манипуляции
* Выйдете на путь, который нужен именно вам, а не партнеру, родителям, социуму
*Внутренняя гармония, одобрение себя и убеждение: я - в порядке.
Рекомендация по выбору психолога:
Если после первого сеанса появляется энергия и желание действовать, это ваш специалист, работайте с ним. Если вы опустошены, разобраны, стало хуже - меняйте! Он не должен оценивать вас и ваши поступки, давать советы и делиться своим личным опытом!
Запись на частную консультацию - WhatsApp +79262206738
Стоимость:
Первая консультация диагностическая - 2 часа (120 минут)
= 6000 рублей.
Консультация Online - 60 минут = 3000 рублей.
Грамотный психолог может помочь по многим вопросам.
Я не даю советов, вы сами приходите к необходимым выводам, в результате нашей общей работы.
Что в итоге?
* Взглянете на себя и ситуацию под новым углом зрения и решите, что следует менять, как и зачем, а что устраивает.
* Освободитесь от травматичных событий прошлого. Обид, ожиданий, претензий.
*Переформулируете установки, касающиеся отношений, денег, карьеры
* Разберетесь с собственными границами и территорией родных, чужих, друзей, врагов :)
* Поймете на что можете повлиять и составите план активных действий, а что вне ваших возможностей.
* Научитесь распознавать манипуляции
* Выйдете на путь, который нужен именно вам, а не партнеру, родителям, социуму
*Внутренняя гармония, одобрение себя и убеждение: я - в порядке.
Рекомендация по выбору психолога:
Если после первого сеанса появляется энергия и желание действовать, это ваш специалист, работайте с ним. Если вы опустошены, разобраны, стало хуже - меняйте! Он не должен оценивать вас и ваши поступки, давать советы и делиться своим личным опытом!
Запись на частную консультацию - WhatsApp +79262206738
Стоимость:
Первая консультация диагностическая - 2 часа (120 минут)
= 6000 рублей.
Консультация Online - 60 минут = 3000 рублей.
Кризис - это не сами обстоятельства,
а ваши ощущения.
а ваши ощущения.
Как понять, что пришло время что-то менять?
Вы повторяете одни и те же ошибки и ощущаете, что ходите по кругу.
Это не приносит удовольствие.
Лишь разочарование и страхи
Это не приносит удовольствие.
Лишь разочарование и страхи
Вам не хочется говорить о своих проблемах с близкими, потому что натыкаетесь на критику, обесценивание, насмешки.
Некоторые события прошлого вы предпочитаете не вспоминать, но они давят, нуждаясь в "отработке".
Вы не уверены в себе, сомневаетесь в выборе, критикуете себя.
Вам хочется, чтобы решения принимал кто-то другой
Вам хочется, чтобы решения принимал кто-то другой
У вас сложные отношения с родителями.
Часто вам не нравится, как они себя ведут (вели), при этом вы сами повторяете их сценарий.
Часто вам не нравится, как они себя ведут (вели), при этом вы сами повторяете их сценарий.
Не чувствуете глубины в близких отношениях. Вам непросто находиться в балансе.
Часто ощущаете, что вас не понимают
Часто ощущаете, что вас не понимают
Моя специализация.
Семейная психология
- Конфликты
- Налаживание диалога
- Проработка личных границ
- Сепарация с родителями
- Психосоматика
- Налаживание диалога
- Проработка личных границ
- Сепарация с родителями
- Психосоматика
Личное развитие
- Мотивация
- Работа с чувствами
- Алгоритм построения целей
- Поиск себя
- Работа с чувствами
- Алгоритм построения целей
- Поиск себя
Психология секса
- Принятие себя
- Снятие зажимов и установок
- Работа со страхами
- Навык диалога на тему "Мне хотелось бы, чтобы...."
- Снятие зажимов и установок
- Работа со страхами
- Навык диалога на тему "Мне хотелось бы, чтобы...."
Работа с родительскими фигурами
- Работа с детскими травмами
- Работа с прошлым
- Налаживание диалога
- Принятие родителей
- Работа с прошлым
- Налаживание диалога
- Принятие родителей
Профессиональная самореализация
- Понимание целей и задач
- Работа с самооценкой
- Поиск вариантов, когда кажется "Тупик!"
- Работа с финансовыми и коммуникационными проблемами
- Работа с самооценкой
- Поиск вариантов, когда кажется "Тупик!"
- Работа с финансовыми и коммуникационными проблемами
Работа с потерями
- Переживание горя
- Поддержка в ситуации измен
- Сопровождение при разводе
- Выход из травмирующих отношений
- Поддержка в ситуации измен
- Сопровождение при разводе
- Выход из травмирующих отношений
Тарифы
Есть вопросы, пишите на WhatsApp
+7 926 220 67 38
+7 926 220 67 38
Консультация online
по всему миру в любом часовом поясе
по всему миру в любом часовом поясе
протяженность 60 минут
(1 час)
(1 час)
3000 рублей
или в долларовом эквиваленте
или в долларовом эквиваленте
Первая диагностическая консультация, с выявлением проблемы и вариантами решения проходит 2 часа (120 мин). Стоимость 6000 рублей
Видеоконференции я провожу в онлайн через Skype, Zoom, WhatsApp, Telegram и другие интернет-сервисы, в которых есть функция видеосвязи.
Видеоконференции я провожу в онлайн через Skype, Zoom, WhatsApp, Telegram и другие интернет-сервисы, в которых есть функция видеосвязи.
Семейная консультация
формат обсуждается индивидуально
формат обсуждается индивидуально
протяженность 120 минут
(2 часа)
(2 часа)
9000 рублей
или в долларовом эквиваленте
или в долларовом эквиваленте
Участвуют 2 человека (18+)
Семейные сессии - строго 2 часа
Сравнивая эффективность консультаций в живую и онлайн, большинство моих клиентов отметили, что фактической разницы в результативности наших встреч они не чувствуют. При этом они отметили важные преимущества онлайн-формата, которых нет у традиционных личных консультаций в кабинете.
Семейные сессии - строго 2 часа
Сравнивая эффективность консультаций в живую и онлайн, большинство моих клиентов отметили, что фактической разницы в результативности наших встреч они не чувствуют. При этом они отметили важные преимущества онлайн-формата, которых нет у традиционных личных консультаций в кабинете.
VIP пакет
протяженность 120 минут
(2 часа)
(2 часа)
15000 рублей
или в долларовом эквиваленте
или в долларовом эквиваленте
Сессия с выездом. Гибкое время консультации, удобное вам. Сопровождение между встречами - вы можете мне писать или звонить, задавать вопросы по актуальному состоянию
Вы можете почитать отзывы на моей страничке в Инстаграм.
Папка сторис "ОТЗЫВЫ".
Не стесняйтесь обращаться ко мне.
Вот моя рука! Мы - вместе.
Папка сторис "ОТЗЫВЫ".
Не стесняйтесь обращаться ко мне.
Вот моя рука! Мы - вместе.
Алла Занимонец
запись на психологическую консультацию
по WhatsApp +7 926 220 67 38
E-mail: azanim@yandex.ru
E-mail: azanim@yandex.ru
мои контакты в соцсетях
Свяжитесь со мной через соцсети или мессенджеры, если возникнут вопросы.
azanim@yandex.ru
