www.allazanimonets.ru
Алла Занимонец
Психолог-практик
Журналист-интервьюер
Преподаватель
Психолог-практик
Журналист-интервьюер
Преподаватель
Алла Занимонец
Психолог - практик, специалист по внутриличностным конфликтам.
Родилась в Москве. Окончила психфак Московского государственного открытого университета (диплом «Практический психолог» - с отличием). Дополнительное обучение гештальт-терапии, НЛП, психодраме (сейчас это называется "расстановки").
Курс «Работа психолога с семьей» при Институте семейной терапии (Москва, курс Ек.Михайловой). С 2020 года тренер по метафорическим ассоциативным картам, нейрографике.
В профессии с 1999 года. Я помогу, если..Наступило время кризиса, переоценки, хотите перемен, но не знаете, с чего начать.
Стратегия консультирования: "Результаты сегодня - следствие принятых решений вчера. Результаты завтра - следствие принятых решений сегодня".
Работа с запросом по изменениям в карьере, личной жизни, избавление от тревожности и страхов, выбор осознанности при принятии решений. Обретение опоры для достижения целей. Выработка мотивации, умения распознавать манипуляции, грамотно реагировать.
Устранение непродуктивных убеждений, путь к себе целостному, а не разрозненному.
Веду тренинги по ошибкам коммуникации, манипуляциям, построению успешной карьеры, сторителлингу и ораторству в Сити Класс. Моя страничка http://cityclass.ru/alla_zanimonets
Программа «Почти серьезно» на телеканале "Здоровое ТВ". И YouTube канал Alla Zanimonets
Блог на тему психологии в Инстаграм @Alla_Zanimonets, t.me AllaZani
Родилась в Москве. Окончила психфак Московского государственного открытого университета (диплом «Практический психолог» - с отличием). Дополнительное обучение гештальт-терапии, НЛП, психодраме (сейчас это называется "расстановки").
Курс «Работа психолога с семьей» при Институте семейной терапии (Москва, курс Ек.Михайловой). С 2020 года тренер по метафорическим ассоциативным картам, нейрографике.
В профессии с 1999 года. Я помогу, если..Наступило время кризиса, переоценки, хотите перемен, но не знаете, с чего начать.
Стратегия консультирования: "Результаты сегодня - следствие принятых решений вчера. Результаты завтра - следствие принятых решений сегодня".
Работа с запросом по изменениям в карьере, личной жизни, избавление от тревожности и страхов, выбор осознанности при принятии решений. Обретение опоры для достижения целей. Выработка мотивации, умения распознавать манипуляции, грамотно реагировать.
Устранение непродуктивных убеждений, путь к себе целостному, а не разрозненному.
Веду тренинги по ошибкам коммуникации, манипуляциям, построению успешной карьеры, сторителлингу и ораторству в Сити Класс. Моя страничка http://cityclass.ru/alla_zanimonets
Программа «Почти серьезно» на телеканале "Здоровое ТВ". И YouTube канал Alla Zanimonets
Блог на тему психологии в Инстаграм @Alla_Zanimonets, t.me AllaZani
ПСИХОЛОГИЯ
запись на психологическую консультацию
- очную или заочную -
по WhatsApp +7 926 220 67 38
- очную или заочную -
по WhatsApp +7 926 220 67 38
Проблемы в семье, личной жизни, непонимание с родителями, детьми, партнерами, сложности на работе, пробуксовка в карьере. Избавление от страхов, переживаний, неуверенности, тревожности.
Грамотный психолог может помочь по многим вопросам.
Я не даю советов, вы сами приходите к необходимым выводам, в результате нашей общей работы.
Что в итоге?
* Взглянете на себя и ситуацию под новым углом зрения и решите, что следует менять, как и зачем, а что устраивает.
* Освободитесь от травматичных событий прошлого. Обид, ожиданий, претензий.
*Переформулируете установки, касающиеся отношений, денег, карьеры
* Разберетесь с собственными границами и территорией родных, чужих, друзей, врагов :)
* Поймете на что можете повлиять и составите план активных действий, а что вне ваших возможностей.
* Научитесь распознавать манипуляции
* Выйдете на путь, который нужен именно вам, а не партнеру, родителям, социуму
*Внутренняя гармония, одобрение себя и убеждение: я - в порядке.
Рекомендация по выбору психолога:
Если после первого сеанса появляется энергия и желание действовать, это ваш специалист, работайте с ним. Если вы опустошены, разобраны, стало хуже - меняйте! Он не должен оценивать вас и ваши поступки, давать советы и делиться своим личным опытом!
Запись на частную консультацию - WhatsApp +79262206738
Прием в районе метро Курская-Чистые пруды или через Skype.
Стоимость:
3000 рублей = 60 мин по Skype
Первая консультация диагностическая - 2 часа (120 минут)
- 6000 рублей.
Очно 4 000 рублей = 60 минут в кабинете (Лялин переулок. десять минут пешком от метро Курская или Чистые пруды)
Грамотный психолог может помочь по многим вопросам.
Я не даю советов, вы сами приходите к необходимым выводам, в результате нашей общей работы.
Что в итоге?
* Взглянете на себя и ситуацию под новым углом зрения и решите, что следует менять, как и зачем, а что устраивает.
* Освободитесь от травматичных событий прошлого. Обид, ожиданий, претензий.
*Переформулируете установки, касающиеся отношений, денег, карьеры
* Разберетесь с собственными границами и территорией родных, чужих, друзей, врагов :)
* Поймете на что можете повлиять и составите план активных действий, а что вне ваших возможностей.
* Научитесь распознавать манипуляции
* Выйдете на путь, который нужен именно вам, а не партнеру, родителям, социуму
*Внутренняя гармония, одобрение себя и убеждение: я - в порядке.
Рекомендация по выбору психолога:
Если после первого сеанса появляется энергия и желание действовать, это ваш специалист, работайте с ним. Если вы опустошены, разобраны, стало хуже - меняйте! Он не должен оценивать вас и ваши поступки, давать советы и делиться своим личным опытом!
Запись на частную консультацию - WhatsApp +79262206738
Прием в районе метро Курская-Чистые пруды или через Skype.
Стоимость:
3000 рублей = 60 мин по Skype
Первая консультация диагностическая - 2 часа (120 минут)
- 6000 рублей.
Очно 4 000 рублей = 60 минут в кабинете (Лялин переулок. десять минут пешком от метро Курская или Чистые пруды)
Кризис - это не только сами обстоятельства,
но главное - ваши ощущения.
но главное - ваши ощущения.
Как понять, что пришло время что-то менять?
Вы повторяете одни и те же ошибки и ощущаете, что ходите по кругу. Это не приносит удовольствие. Лишь разочарование и страхи
Вам не хочется говорить о своих проблемах с близкими, потому что натыкаетесь на критику, обесценивание, насмешки.
Некоторые события прошлого вы предпочитаете не вспоминать, но они давят, нуждаясь в "отработке".
Вы не уверены в себе, сомневаетесь в выборе, критикуете себя. Вам хочется, чтобы решения принимал кто-то другой
У вас сложные отношения с родителями. Часто вам не нравится, как они себя ведут (вели), при этом вы сами повторяете их сценарий.
Не чувствуете глубины в близких отношениях. Вам непросто находиться в балансе. Часто ощущаете, что вас не понимают
Моя специализация.
Свяжитесь со мной через соцсети или мессенджеры, если возникнут вопросы
+7 926 220 67 38
+7 926 220 67 38
Семейная психология
- Решение конфликтов
- Налаживание диалога
- Выход из кризисов
- Проблемы с детьми, родителями, партнерами
- Налаживание диалога
- Выход из кризисов
- Проблемы с детьми, родителями, партнерами
Личное развитие
- Выход из кризиса
- Работа с чувствами
- Установка личных границ
- Поиск себя
- Работа с чувствами
- Установка личных границ
- Поиск себя
Психология секса
- Принятие себя
- Снятие зажимов и установок
- Работа со страхами
- Навык диалога на тему "Мне хотелось бы, чтобы...."
- Снятие зажимов и установок
- Работа со страхами
- Навык диалога на тему "Мне хотелось бы, чтобы...."
Работа с родительскими фигурами
- Работа с детскими травмами
- Работа с прошлым
- Налаживание диалога
- Принятие родителей
- Работа с прошлым
- Налаживание диалога
- Принятие родителей
Профессиональная самореализация
- Понимание целей и задач
- Работа с самооценкой
- Поиск вариантов, когда кажется "Тупик!"
- Работа с финансовыми и коммуникационными проблемами
- Работа с самооценкой
- Поиск вариантов, когда кажется "Тупик!"
- Работа с финансовыми и коммуникационными проблемами
Работа с потерями
- Переживание горя
- Поддержка в ситуации измен
- Сопровождение при разводе
- Выход из травмирующих отношений
- Поддержка в ситуации измен
- Сопровождение при разводе
- Выход из травмирующих отношений
Тарифы
Есть вопросы, пишите на WhatsApp
+7 926 220 67 38
+7 926 220 67 38
Консультация по Skype
протяженность 60 минут
3000 рублей
Первая диагностическая консультация, с выявлением проблемы и вариантами решения проходит 2 часа (120 мин). Стоимость 6000 рублей
Консультация в кабинете
протяженность 60 минут
4000 рублей
- Консультация одного человека
- В этой сумме предоплата за аренду кабинета 500-700 руб. в зависимости от протяженности времени консультации
- При отмене или переносе менее, чем за 3 дня стоимость аренды не возвращается
Семейная консультация
протяженность 120 минут
(2 часа)
(2 часа)
9000 рублей
- Участвуют 2 человека (18+)
- Семейные сессии - строго 2 часа
- В сумму входит предоплата за аренду кабинета 900 руб.
- При отмене или переносе менее, чем за 3 дня стоимость аренды не возвращается
VIP пакет
сессия 120 минут
(2 часа)
(2 часа)
15 000 рублей
- Выезд в ваш офис. Гибкое время консультации, удобное вам. Сопровождение между встречами - вы можете мне писать или звонить, задавать вопросы по актуальному состоянию
Вы можете почитать отзывы на моей страничке в Инстаграм. Папка сторис "ОТЗЫВЫ".
Не стесняйтесь обращаться ко мне.
Вот моя рука! Мы - вместе.
Не стесняйтесь обращаться ко мне.
Вот моя рука! Мы - вместе.
Алла Занимонец
запись на психологическую консультацию
по WhatsApp +7 926 220 67 38
E-mail: azanim@yandex.ru
E-mail: azanim@yandex.ru
мои контакты в соцсетях
Свяжитесь со мной через соцсети или мессенджеры, если возникнут вопросы.
azanim@yandex.ru
